妊娠・産後・更年期とカラーの注意点 ― 人生の変化期は「同じカラー」が合わないことも ―

「今まで問題なかったのに、急にしみるようになった」
「この時期、染めても大丈夫なのか不安」

妊娠・産後・更年期は、
体と心が大きく変化するタイミングです。

ヘアカラーに対する反応が変わるのも、
決して珍しいことではありません。

⸻

なぜこの時期はカラー反応が変わりやすいのか

共通して言えるのは、
• ホルモンバランスの大きな変動
• 皮膚バリア機能の不安定さ
• 免疫・回復力の変化

が起きやすいという点です。

▶ 薬剤が急に強くなったのではなく、
体の受け取り方が変わっている状態です。

⸻

妊娠中のヘアカラーの注意点

起こりやすい変化
• 肌・頭皮が敏感になる
• においに不快感を感じやすい
• しみ・かゆみが出やすい

美容院での配慮
• 無理に明るくしない
• 頭皮につけない設計
• 放置時間を短めに
• 体調が悪い日は見送る

▶ 「染められる・染められない」より
その日の体調を最優先に考えます。

⸻

産後のヘアカラーの注意点

起こりやすい変化
• ホルモン急変による敏感肌
• 寝不足・疲労の蓄積
• 頭皮トラブルが出やすい

▶ 妊娠中より、
産後の方が刺激を感じやすいケースもあります。

美容院での配慮
• 無理に戻さない（色・頻度）
• 明るさを抑えた設計
• 頭皮ケアを優先

⸻

更年期のヘアカラーの注意点

起こりやすい変化
• 乾燥・かゆみ
• 赤みが出やすい
• 回復に時間がかかる

▶ 「急に合わなくなった」と感じやすい時期です。

美容院での配慮
• 強い染料設計を避ける
• 色持ち重視より刺激配慮
• カラー間隔を調整

⸻

アレルギーとの違いを見極める

ここで重要なのは、
• ホルモン変動による刺激反応
• アレルギー反応

は別物だということ。
• 時期を過ぎると落ち着く → 刺激反応
• 回数を重ねるほど悪化 → アレルギー疑い

▶ 見極めと、無理をしない判断が大切です。

⸻

美容院が大切にしたいスタンス

この時期のお客様には、
• 「いつも通り」を求めない
• 制限を正直に伝える
• 見送る提案も選択肢にする

▶ 続けるための調整が、
一番の安心につながります。

⸻

まとめ

妊娠・産後・更年期は、
• 体が変わる
• 感じ方が変わる
• カラーの反応も変わる

それは自然なことです。

「前と同じ」を基準にせず、
今の体に合う選択をすること。

それが、
安心してヘアカラーと付き合うための大切な考え方です。

– – – – – – – – – – – – – – –

【監修サロン・アクセス情報】

ヘアカラー専門店 toiro

大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。

「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。

特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。

住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F

[営業時間]
平日：am 11:00 ～ pm 8:00
土日祝日：am 10:00 ～ pm 7:00

Hp: https://toiro-haircolor.com/

メニュー料金表: https://toiro-haircolor.com/#section03

レビュー:https://toiro-haircolor.com/review/

プロダクト:https://toiro-haircolor.com/product/

リクルート:https://toiro-haircolor.com/recruit/

アクセス:https://toiro-haircolor.com/#section06

定休日：月曜日

最寄駅

阪神本線甲子園駅徒歩3分

（駅近で通いやすく、仕事帰り・買い物の合間にも便利です。）

– – – – – – – – – – – – – – –

【記事監修】井上将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）

ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。

髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特にくすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラーなど、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。

サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。

髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。

専門分野

• 大人女性の似合わせカラー

• くすみカラー・透明感カラー

• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン

• 髪質改善カラー／ダメージケア

本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。