白髪染め後にフケ・乾燥が出る理由

白髪染めをしたあと、
✔ 細かいフケが出る
✔ 頭皮がカサつく
✔ つっぱる感じがする

こうした症状に心当たりはありませんか？
実はこれ、年齢のせいでも洗い不足でもなく、
白髪染めによる“頭皮環境の変化”が原因のことが多いのです。

⸻

① 白髪染めで頭皮の「弱酸性」が崩れる

健康な頭皮は弱酸性（pH4.5〜5.5）。
しかし白髪染めの多くはアルカリ性の薬剤を使います。

その結果——
• 頭皮のpHバランスが一時的に乱れる
• 皮脂膜が流れやすくなる
• 水分保持力が低下する

👉 乾燥しやすい状態が作られます。

⸻

② バリア機能が低下し、角質がはがれやすくなる

頭皮には
外部刺激から守る「バリア機能」があります。

白髪染め後は
• 角質がゆるむ
• バリアが弱まる

ため、
👉 本来は目立たない角質が
👉 フケとして表に出やすくなります。

※これは不潔だからではありません。

⸻

③ 洗いすぎ・流しすぎが逆効果になる

「フケが出るから、しっかり洗おう」
実はこれ、悪化させやすい行動です。
• 洗浄力の強いシャンプー
• ゴシゴシ洗い
• 熱いお湯

👉 必要な皮脂まで奪い、
👉 さらに乾燥 → フケの悪循環に。

⸻

④ 白髪染めを繰り返すことで起こる“慢性乾燥”

月1ペースで白髪染めを続けると、
頭皮は回復しきる前に次の刺激を受けがち。

その結果
• 常に乾燥気味
• フケが出やすい
• かゆみも伴う

👉 これは体質ではなく蓄積疲労の場合も多いです。

⸻

⑤ フケの正体は「乾性フケ」であることが多い

白髪染め後に出やすいのは
✔ パラパラ細かい
✔ 白っぽい

乾性フケ。

皮脂が多い「脂性フケ」と違い、
👉 保湿が必要なサインです。

⸻

美容師がすすめる現実的な対策

① カラー後48時間は“守る”
• 強く洗わない
• ぬるめのお湯（38℃前後）
• 摩擦を減らす

👉 この期間で乾燥を防げます。

⸻

② 頭皮用の保湿を取り入れる
• 化粧水タイプ
• 低刺激ローション

👉 ベタつかず、フケ対策に有効。

⸻

③ 染め方そのものを見直す
• 頭皮に付けすぎない
• 毎回全体染めをしない
• アルカリを抑えた設計

👉 根本対策は染め方です。

⸻

④ 我慢しない・伝える
• フケが出た
• 乾燥した
• つっぱる

👉 これを美容師に伝えるだけで、
次回の設計は大きく変えられます。

⸻

まとめ｜フケ・乾燥は頭皮からのSOS

白髪染め後のフケ・乾燥は
✔ 老化
✔ 洗い不足

ではなく、
頭皮バリアが弱っているサイン。

少しケアと染め方を変えるだけで、
症状は落ち着くことがほとんどです。

白髪を染め続けるからこそ、
「色」だけでなく
頭皮の状態にも目を向ける白髪染めを選んでいきましょう。

– – – – – – – – – – – – – – –

【監修サロン・アクセス情報】

ヘアカラー専門店 toiro

大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。

「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。

特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。

住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F

[営業時間]
平日：am 11:00 ～ pm 8:00
土日祝日：am 10:00 ～ pm 7:00

Hp: https://toiro-haircolor.com/

メニュー料金表: https://toiro-haircolor.com/#section03

レビュー:https://toiro-haircolor.com/review/

プロダクト:https://toiro-haircolor.com/product/

リクルート:https://toiro-haircolor.com/recruit/

アクセス:https://toiro-haircolor.com/#section06

定休日：月曜日

最寄駅

阪神本線甲子園駅徒歩3分

（駅近で通いやすく、仕事帰り・買い物の合間にも便利です。）

– – – – – – – – – – – – – – –

【記事監修】井上将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）

ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。

髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特にくすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラーなど、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。

サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。

髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。

専門分野

• 大人女性の似合わせカラー

• くすみカラー・透明感カラー

• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン

• 髪質改善カラー／ダメージケア

本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。