白髪が多くても自然に見える色選び
「白髪が増えてきたら、暗くするしかない」
そう思われがちですが、実は色選び次第で“白髪が多くても自然”に見せることは可能です。
ポイントは
👉 白髪を隠す色ではなく、なじませる色を選ぶこと。
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結論から
白髪が多いほど
✔ 暗すぎない
✔ 赤すぎない
✔ 透明感を残す
この3つを満たす色が、一番自然に見えます。
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なぜ白髪が多いと不自然に見えやすい？
白髪は
• メラニンがなく
• 光を反射しやすい
ため、
👉 色の選び方を間違えると浮く・重くなるからです。
特に
• 濃すぎる色 → 黒く不自然
• 赤みが強い色 → 白髪だけ赤浮き
しやすくなります。
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白髪が多い人に向いている色の特徴
① ブラウンは「薄め・柔らかめ」
おすすめは
• ソフトブラウン
• ナチュラルブラウン
• ベージュブラウン
👉 濃すぎないことで
白髪との境目がぼけて自然に。
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② 赤みは控えめに
赤みが強いと
✔ 白髪がピンクっぽく
✔ 全体が重たく
見えやすい。
ベージュ・グレー寄りがなじみやすい傾向です。
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③ 明るさは「中間〜やや明るめ」
• 暗すぎる → コントラストが強い
• 明るすぎる → 白髪が透ける
👉 中間ゾーンが一番安定。
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自然に見せるための色設計の考え方
✔ 白髪を100％消さない
完全に覆おうとすると
👉 色が濃くなり、不自然に。
“なじんで見えればOK”という発想が大切です。
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✔ 黒髪を少しだけ明るく
白髪だけでなく
👉 黒髪側を寄せることで、
全体のコントラストが下がります。
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✔ 表面と内側で考える
• 表面：自然になじむ色
• 内側：安定重視
全部同じ色で考えないのがプロ設計。
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避けたほうがいい色選び
• 真っ黒
• 赤みが強いダークブラウン
• 極端に明るい色
白髪が多いほど、
👉 色のクセは強調されやすいです。
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美容院で伝えるとよいキーワード
• 「暗くしたくない」
• 「自然に見せたい」
• 「白髪をなじませたい」
これを伝えるだけで、
色設計の方向性が大きく変わります。
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まとめ
✔ 白髪が多くても自然に見せることは可能
✔ 色は「隠す」より「なじませる」
✔ 濃すぎ・赤すぎは避ける
白髪染めは
年齢を隠すためではなく、
印象を整えるためのもの。
色選びを変えるだけで、
白髪の見え方は驚くほど自然になります。
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【監修サロン・アクセス情報】
ヘアカラー専門店 toiro
大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。
「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。
特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。
住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F
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【記事監修】井上 将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）
ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。
髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特に くすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラー など、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。
サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。
髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。
専門分野
• 大人女性の似合わせカラー
• くすみカラー・透明感カラー
• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン
• 髪質改善カラー／ダメージケア
本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。