カラー施術後、色持ちが変わる「最初の48時間」の過ごし方 〜ヘアカラー専門店が本当に伝えたい、綺麗が続く時間の肌（髪）理論〜
カラー専門店で髪を染めて「綺麗に発色」して帰っていただいた後——
実は色持ちを決める本番はここからの48時間です。
この時間は、髪の内部でカラーが“定着する最終仕上げの時間”にあたり、
ここでの過ごし方で発色のキレイさ・褪色スピード・ツヤの持続が大きく変わります。
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◆ なぜ最初の48時間がそんなに大事なの？
カラー剤はシャンプー台で流した時点で「発色が完了」しているわけではありません。
酸化反応（色素結合の仕上げ）とキューティクル収れん（色素を閉じ込める工程）がまだ完全ではなく、
• 髪内部の色素結合が“強化”される途中
• キューティクルが薬剤刺激から“戻ろうとしている途中”
• 色素が“抜けやすい不安定な状態”
このラスト工程が48時間かけて進むため、とてもデリケートな時間帯なのです。
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◆ 48時間で避けるべき行動（＝色が取れやすくなる原因）
NG行動 影響
施術後すぐのシャンプー キューティクルが開いたまま摩擦で色素が流出
40℃以上の高温シャワー キューティクルが再び開き色素が外へ流れる
サウナ・長時間の入浴 熱と湿気でカラー結合の“締め”が弱まる
スタイリング剤のつけすぎ 皮膜が邪魔をして収れん反応が進みにくくなる
アイロンの高温使用（180℃以上） カラー分子結合の早期分解と褪色の加速
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◆ 48時間で意識したい「綺麗が続くための正解」
✅ 1. シャンプーはできれば2日後から
水で流すだけならOKですが、洗うなら弱酸性 or 低刺激のカラー対応シャンプーを
（泡で優しく、髪を“こすらない”ことが大事）
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✅ 2. シャワーの温度はぬるめ（36〜38℃前後）
“髪を開かせない温度管理”を徹底
→ これだけで寒色系（アッシュ・グレー）は特に色持ちが伸びやすい
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✅ 3. お風呂後は速やかにドライ
髪内部の水分量は色素の“緩み”と直結します。
濡れている時間が長いほど色が抜けるので、
🧠 お風呂後10分以内にドライをスタートするだけで色持ちが変わる
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✅ 4. アウトバストリートメントは「保湿」だけに目的を絞る
• オイル大量ベタ塗りはNG
• つけるなら軽いミルク or カラー対応セラムを薄く
• 目的は“蓋をする”じゃなく“保湿だけ”
→ 皮膜ではなく内部の「保水バランス」だけを整えることが正解
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✅ 5. アイロンは120〜160℃の“必要温度だけ”
高温で“手っ取り早く決める”をやめると、カラーの健康寿命まで伸びる
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◆ 48時間の正解ができる人＝カラーが綺麗でいられる人
カラー後の2日間は、髪の状態を安定させることで
• 色素の結合が強くなる
• 発色が濁らずキレイに見える
• 余計な褪色を防げる
• ツヤの反射設計が壊れない
つまり…
「何も起こさない」ではなく「不安定な時間を安定させる行動」が色持ちの科学」なのです。
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◆ まとめ
✔ カラーの定着のラスト工程は48時間かけて進む
✔ この期間は“こすらない・温めすぎない・濡れ続けさせない”が基本
✔ 適正な保湿と温度管理・即ドライでカラーの“完成”を助ける
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◆ カラー専門店からの最後のひとこと
髪を染める技術はもちろん大切ですが、
「カラーを最高に完成させる時間管理・ホームケアの設計」まで含めてカラー技術です。
その三位一体を叶えているのが、私たちカラー専門店です✨
これからは「塗る」だけではなく「流した後の2日間」まで味方につけて、もっと綺麗な髪でいてください。
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【監修サロン・アクセス情報】
大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。
「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。
特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。
住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F
[営業時間]
平日：am 11:00 ～ pm 8:00
土日祝日：am 10:00 ～ pm 7:00
定休日：月曜日
最寄駅
阪神本線 甲子園駅 徒歩3分
（駅近で通いやすく、仕事帰り・買い物の合間にも便利です。）
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【記事監修】井上 将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）
ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。
髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特に くすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラー など、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。
サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。
髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。
専門分野
• 大人女性の似合わせカラー
• くすみカラー・透明感カラー
• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン
• 髪質改善カラー／ダメージケア
本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。