夏の紫外線で色が抜けるのはなぜ？ メラニンとヘアカラーの関係をプロが解説
夏になると「カラーがすぐ抜ける」「明るくなりやすい」「色持ちが悪い」と感じるお客様が一気に増えます。
実はこれは、紫外線（UV）とメラニン色素が深く関係しています。
美容師が理解しておくと提案力が大きく上がるテーマです。
本コラムでは、紫外線で色が抜ける理由、そして 色持ちを良くする施術視点までわかりやすく解説します。
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- 紫外線が「メラニン」を分解し、髪が明るく見える
髪の明るさは、主に メラニン色素の量 で決まっています。
夏は紫外線量がピークになり、メラニンに以下の影響を与えます。
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●① メラニンが紫外線で化学分解される（フォトブリーチ現象）
紫外線が髪に当たると、内部のメラニンが
• 酸化
• 分解
• 変性
を起こし、自然に髪が明るくなる現象が起こります。
これは薬剤でいう「脱色」に近い状態です。
▶ 紫外線＝天然のブリーチ剤のようなもの。
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●② 日本人特有の“赤みメラニン”は特に紫外線ダメージを受けやすい
日本人はフェオメラニン（赤〜オレンジ）が多いため、
• 紫外線に弱い
• 分解されるとより黄ばみ・オレンジが残る
• 透明感が失われる
という特徴があり、夏は色落ちが特に早く見えます。
▶ 赤みが多い髪＝紫外線で「赤→黄→明るく」変化しやすい。
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- 紫外線は“カラー剤の色素”も分解する
夏に退色が早い理由は メラニンだけでなく、後から入れた染料が壊される からです。
紫外線が分解しやすい色
• アッシュ（青）
• グレー
• マット（緑）
• ラベンダー系
特に寒色の色素は紫外線のエネルギーで壊れやすく、
夏の透明感カラーは落ちやすいという特徴があります。
▶ 明るいトーン × 寒色系は夏の退色に最も弱い組み合わせ。
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- 紫外線でキューティクルが損傷し、色素が流出しやすくなる
紫外線は髪の表面にもダメージを与えます。
• キューティクルがめくれる
• ひび割れができる
• 内部の色素が流れやすくなる
こうして内部から染料が抜けていくため、退色がさらに加速します。
▶ 夏の退色は「外から壊される＋中身が出ていく」のダブルパンチ。
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- 夏の色落ちを防ぐ“プロの施術設計”
美容師ができる対策には、サロン技術ならではの視点があります。
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① 退色を見越したカラー設計（濃度・色味調整）
夏のカラーは、いつもより濃く、深く入れるのが鉄則。
• アッシュ→青を強めに
• ベージュ→黄色だけでなく微量パープルを
• ミルクティー→赤み抑制＋黄ばみカット
「濃い仕込み」は夏の色持ちを左右します。
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② 紫外線に強い色味バランスにする
寒色は退色しやすいため、
紫（バイオレット）をミックスすると色持ちが格段に良くなります。
• 黄ばみを抑え
• 色の透明感をキープ
• 紫外線による色素破壊にやや強い
▶ 夏のカラーは“バイオレット設計”で完成させる。
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③ 表面のツヤを作る前処理・後処理で退色を防ぐ
紫外線でキューティクルが傷むため、サロンでのケアが必須です。
• 前処理でCMC・水分補給
• 後処理でアルカリ除去
• 髪質改善・酸熱トリートメントで表面をなめらかに
キューティクルが整うと、色素の流出が圧倒的に減るため夏こそケアが重要。
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④ ハイライトは“高明度 × 柔らか色”の夏向き設計に
夏は明るい光の中で
• 透明感が出やすい
• コントラストが強調される
• ハイライトが馴染みやすい
などの特性があるため、ハイライトと相性が抜群。
ただし退色が早いので
コントラスト強め＋根元ぼかしが夏に適している。
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- お客様へのホームケアアドバイスも色持ちに必須
サロン品質を保つには、お客様のケアが重要です。
• UVカット効果のあるオイルを使用
• アイロンの温度を下げる（熱も色素を壊す）
• 洗浄力の強いシャンプーを避ける
• 週1の集中ケアで水分補給
▶ 「髪も日焼けする」ことを伝えると納得度が上がります。
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まとめ｜“夏は退色しやすい季節”を理解した提案が信頼につながる
✔ 紫外線がメラニンを分解し、髪が自然に明るくなる
✔ 染料も紫外線で壊れるため、寒色は特に退色しやすい
✔ キューティクル損傷で色素が流出しやすくなる
✔ 濃度調整・色味設計・前後処理が夏のカラー持ちを左右
✔ ホームケアまで含めた提案が満足度UP
夏はカラーが抜けやすい＝美容師の“技術力が目に見える季節”。
退色の理屈を伝えることで、お客様の信頼度も高まり、提案の幅が広がります。
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【監修サロン・アクセス情報】
大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。
「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。
特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。
住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F
[営業時間]
平日：am 11:00 ～ pm 8:00
土日祝日：am 10:00 ～ pm 7:00
定休日：月曜日
最寄駅
阪神本線 甲子園駅 徒歩3分
（駅近で通いやすく、仕事帰り・買い物の合間にも便利です。）
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【記事監修】井上 将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）
ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。
髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特に くすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラー など、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。
サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。
髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。
専門分野
• 大人女性の似合わせカラー
• くすみカラー・透明感カラー
• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン
• 髪質改善カラー／ダメージケア
本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。