酸性・アルカリ性カラーの違いをわかりやすく解説 ― どちらが良い？ではなく「誰に合うか」が大切 ―

「酸性カラーの方が髪に優しい？」
「アルカリカラーは傷む？」
「結局どっちを選べばいいの？」

カラーの種類について調べると、
酸性・アルカリ性という言葉をよく目にします。
ですが実は、
どちらが良い・悪いという話ではありません。

今回はプロ目線で、
酸性カラーとアルカリカラーの違いを“本当にわかりやすく”解説します。

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そもそも髪と頭皮のpHとは？

健康な状態の
• 髪
• 頭皮

は、弱酸性（pH4.5〜5.5）です。

▶︎ このバランスをどう扱うかが、
酸性・アルカリ性カラーの違いにつながります。

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アルカリ性カラーとは？

特徴
• 髪を一度“開いて”染料を入れる
• 明るくできる
• 白髪をしっかり染められる

仕組み

アルカリの力で
キューティクルを開き、内部に染料を入れるため、
• 発色が安定
• 色持ちが良い

というメリットがあります。

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向いている人
• 白髪をしっかりカバーしたい
• 明るさ・色味をコントロールしたい
• おしゃれ染め・白髪染めを楽しみたい

▶︎ 多くの一般的なカラーはアルカリカラーです。

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注意点
• 頭皮・髪に一時的な負担がかかる
• pHが乱れやすい

▶︎ だからこそ、
塗り方・保護・アフターケアが重要になります。

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酸性カラーとは？

特徴
• 髪を大きく開かない
• ダメージが少なめ
• ツヤが出やすい

仕組み

髪と同じ酸性領域で作用し、
表面〜浅い部分に色を定着させます。

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向いている人
• ダメージを最小限にしたい
• 明るさは変えたくない
• ハリ・ツヤを重視したい
• 髪質改善カラーを求める方

▶︎ 「補修しながら色味を足す」イメージです。

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注意点
• 明るくできない
• 白髪のカバー力は限定的
• 色持ちはマイルド

▶︎ 万能ではありません。

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よくある誤解

❌ 酸性カラー＝安全

→ 刺激がゼロという意味ではありません。

❌ アルカリカラー＝悪

→ 正しく使えば問題ありません。

▶︎ 大切なのは、
カラーの種類より“設計”です。

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実は多い「使い分け・組み合わせ」

プロの現場では、
• 根元：アルカリカラー
• 毛先：酸性カラー

というハイブリッド設計もよく行われます。

▶︎ 染める目的・髪の状態によって、
使い分けるのが一番安全で綺麗。

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カラー専門店が大切にしている判断基準
• 白髪の量・出方
• 髪のダメージ
• 頭皮の状態
• なりたい仕上がり
• カラー頻度

▶︎ 「酸性だから」「アルカリだから」では決めません。

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まとめ

酸性・アルカリ性カラーの違いは、

項目アルカリカラー酸性カラー
明るさ変えられる変えにくい
白髪カバー ◎ △
ダメージ出やすい少なめ
ツヤ普通出やすい

どちらが良いかではなく、
今の髪と目的に合っているかが正解。

当店では、
無理にどちらかを選ばせるのではなく、
続けられるカラー設計をご提案しています。

迷ったら、ぜひ一度ご相談ください。

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【監修サロン・アクセス情報】

ヘアカラー専門店 toiro

大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。

「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。

特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。

住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F

[営業時間]
平日：am 11:00 ～ pm 8:00
土日祝日：am 10:00 ～ pm 7:00

Hp: https://toiro-haircolor.com/

メニュー料金表: https://toiro-haircolor.com/#section03

レビュー:https://toiro-haircolor.com/review/

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定休日：月曜日

最寄駅

阪神本線甲子園駅徒歩3分

（駅近で通いやすく、仕事帰り・買い物の合間にも便利です。）

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【記事監修】井上将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）

ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。

髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特にくすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラーなど、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。

サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。

髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。

専門分野

• 大人女性の似合わせカラー

• くすみカラー・透明感カラー

• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン

• 髪質改善カラー／ダメージケア

本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。