白髪染めで抜け毛が増えたと感じる理由

「白髪染めを始めてから、抜け毛が増えた気がする」
「カラーの後、シャンプー時の抜け毛が多い」

こうした声はとても多いですが、白髪染め＝直接的に髪を抜くわけではありません。
多くの場合、“抜け毛が増えたように感じる理由”があります。

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結論から

白髪染めで感じる抜け毛増加の多くは
✔ 頭皮環境の変化
✔ ヘアサイクルの影響
✔ 生活・年齢要因
が重なって起きています。

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理由① 頭皮への刺激で「一時的に抜けやすくなる」

白髪染めは、色を入れるために
• アルカリ
• 酸化剤
• 染料

を使います。

これにより
• 頭皮が乾燥する
• バリア機能が一時的に低下する

結果、もともと抜ける予定だった髪が一気に抜けることがあります。

👉 新しく生える毛が止まったわけではありません。

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理由② シャンプー時に抜け毛が目立ちやすい

白髪染め後は
• 念入りに洗う
• 指を強く動かす
• いつもより長時間シャンプーする

という方が多く、
物理的に抜け毛が目に入りやすくなるだけの場合もあります。

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理由③ 年齢によるヘアサイクルの変化

白髪が気になり始める年代は、同時に
• 成長期が短くなる
• 休止期毛が増える

時期でもあります。

そのため
👉 白髪染め開始のタイミング
👉 抜け毛が増え始める時期

が重なりやすいのです。

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理由④ カラー頻度の増加

白髪染めは
• 3〜4週間に1回
• 年10回以上

になることも。

頻度が高いほど
✔ 頭皮の回復が追いつかない
✔ 乾燥・炎症が起きやすい

→ 抜け毛が増えたように感じやすくなります。

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理由⑤ 精神的ストレスの影響

「抜け毛が気になる」と思うと
✔ 抜け毛に目が行く
✔ 本数を意識する

結果、実際以上に多く感じることも少なくありません。

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本当に注意すべきサイン

次のような場合は、カラー以外の要因も疑いましょう。
• 以前より明らかに地肌が透ける
• 抜け毛が数か月続く
• かゆみ・赤み・フケを伴う
• 頭皮が痛い・ヒリヒリする

👉 早めのケア・相談が大切です。

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美容院でできる対策
• 頭皮につけない塗布設計
• 事前・事後の頭皮保護
• 放置時間の最適化
• 低刺激設計の白髪対応カラー
• カラー間隔の見直し

「染め方」で頭皮負担は大きく変わります。

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まとめ

✔ 白髪染めで抜け毛が増えたと感じるのは珍しくない
✔ 多くは一時的・間接的な要因
✔ 大切なのは頭皮環境を守りながら続けること

白髪染めは
“隠すケア”ではなく
“育てながら続けるケア”へ。

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【監修サロン・アクセス情報】

ヘアカラー専門店 toiro

大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。

「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。

特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。

住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F

[営業時間]
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（駅近で通いやすく、仕事帰り・買い物の合間にも便利です。）

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【記事監修】井上将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）

ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。

髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特にくすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラーなど、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。

サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。

髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。

専門分野

• 大人女性の似合わせカラー

• くすみカラー・透明感カラー

• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン

• 髪質改善カラー／ダメージケア

本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。