シャンプー時に刺激が出る理由

染めている時より「流す時」にしみるのはなぜ？

「カラー中は平気だったのに、
シャンプーした瞬間にピリッとした」

実はこれ、
頭皮が弱い人ほど起こりやすい現象です。

シャンプー時の刺激は、
決して珍しいことでも、
あなたの頭皮だけが弱いわけでもありません。

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なぜ「シャンプー時」に刺激が出やすいのか？

カラー後の頭皮は、
見た目以上に無防備な状態になっています。

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理由① カラー後は頭皮のバリアが一時的に弱っている

ヘアカラー後の頭皮では、
• アルカリ反応
• 酸化反応

が起きた直後です。

この状態では、
• 角質層がゆるみ
• バリア機能が低下

しており、
普段は平気な刺激も感じやすい状態になります。

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理由② 水とお湯そのものが刺激になる

意外に思われますが、
• お湯
• 水圧

も、カラー後の頭皮には刺激です。

特に、
• 熱めのお湯
• シャワーを近づけすぎる

と、

✔ ヒリつき
✔ ピリピリ感

を感じやすくなります。

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理由③ シャンプー剤が直接しみやすい

カラー後は、
• 毛穴が開き気味
• 皮膚が敏感

なため、
• シャンプー成分
• 香料
• 泡の刺激

が、
ダイレクトに伝わりやすい状態です。

普段使っているシャンプーでも、
このタイミングでは
刺激として感じることがあります。

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理由④ 物理的な摩擦が一気に加わる

シャンプー時には、
• 指の動き
• 泡立て
• マッサージ

といった
物理刺激が加わります。

カラー中はじっとしていても、
流す時には刺激が重なりやすいのです。

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理由⑤ 残留アルカリ・薬剤が動く

カラー後すぐは、
• 薬剤成分
• アルカリ

が、
完全に落ちきっていないこともあります。

シャンプーで水が加わることで、
• 成分が再び動く
• 皮膚に広がる

結果、
刺激として感じることがあります。

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シャンプー時の刺激を減らすためにできること

✔ お湯はぬるめ（38℃前後）
熱いお湯は刺激を増やします。

✔ シャワーを近づけすぎない
水圧は想像以上に刺激になります。

✔ 強くこすらない
洗うより「包む」イメージで。

✔ カラー後は刺激の少ないシャンプーを
当日〜数日は特に重要です。

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まとめ｜シャンプー時の刺激は「異常」ではない
• カラー後は頭皮が一時的に敏感
• 水・泡・摩擦が重なる
• 残留成分が影響する

これらが重なり、
シャンプー時に刺激が出やすくなるのです。

重要なのは、

👉 我慢しない
👉 次回の施術に活かす

という視点です。

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最後に

「流す時にしみた」

それは、
頭皮からの大切なサインです。
• 次回は放置時間を短くする
• 保護を強める
• 洗い方を変える

こうした微調整で、
刺激は大きく減らせます。

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【監修サロン・アクセス情報】

ヘアカラー専門店 toiro

大人女性の髪色悩みに特化したヘアカラー専門サロン。

「髪を傷めず、品よく、美しく」をテーマに、髪質や肌色に合わせたパーソナルカラー提案を行っています。

特にくすみカラー・白髪ぼかし・髪質改善カラーなど、専門性の高い技術を得意とし、地域の方々から高い支持を得ています。

住所：兵庫県西宮市浦風町19-6 ESPERANZA1F

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【記事監修】井上将之（ヘアカラー専門店 toiro／カラーリスト）

ヘアカラー専門店 toiro にて、年間多数の大人女性のカラー施術を担当。

髪質・肌色・ライフスタイルを踏まえたカラー設計を得意とし、特にくすみカラー・白髪ぼかし・ダメージレスカラーなど、繊細な色表現を求められる技術に高い定評を持つ。

サロンワークの経験に基づき、「年齢を重ねても髪色を楽しめる」ための知識や技術を発信。

髪の悩みに寄り添いながら、科学的根拠（カラー理論）と実践的な施術経験を組み合わせた提案を強みとしている。

専門分野

• 大人女性の似合わせカラー

• くすみカラー・透明感カラー

• 白髪ぼかし・ハイライトデザイン

• 髪質改善カラー／ダメージケア

本記事では、プロとしての経験（Experience）と、色彩・毛髪の専門知識（Expertise）に基づき、信頼性の高い情報（Trust）を提供しています。